主干线
以链上研究为核 · 让一切能力各归其位
进入更大的世界
以链上研究为专业主轴，以英语为放大器，以锻炼为底盘，以输出为证明，以出国和自然为恢复系统 —— 长期是为了进入更大的世界。
奖励
和自然亲近
Go abroad
英语
保持输出
放大器
① 输入
赖世雄
easy English
onchain 架构
② 输出
每日
口头输出（AI 防纠错）
文字输出
复述输出
跟读
③ 纠错
AI 改写
录音回听
错误归档
④ 验收
每日至少 90 分钟
产出可回听、可核对
链上
保持输出
主轴
最小链路打通
问题 → 找数据 → 写基础查询 → 完成一个简单指标 → 核查口径 → 用人话解释结果
方向一
课程
懂概念
最小分析闭环（能查一个问题）
复刻 + 拆解（别人 query）
方向二
巨人肩膀
大量利用优秀 Dune dashboard
优秀 query
优秀研究文章
优秀官方文档
优秀分析师的公开教学
找大神教
为了
口径纠正
方法纠正
研究问题纠正
资源指路
习惯
每学一块，必须产出（不许纯输入）
每次查询，都问口径
每周至少拆一个优秀作品
把外部反馈写下来
FINAL
成为某个方向里，别人绕不过去的人。
锻炼
保持输出
底盘
通过
力量训练
、
活动量管理
、
恢复和饮食稳定
，让身体成为高强度认知工作的支撑系统，体脂率维持在
20%
左右。