Сегодня
Питание
2190 ккал
Б: 170 г · Ж: 70 г · У: 220 г
Ежедневная база
Вода: 2,7–3,2 л
Шаги: 8 000–10 000
Сон: 7,5–8,5 часа
План тренировки
Чек-лист дня
Библиотека тренировок
Таймер тренировки
00:45
Готов к старту
Добавить ежедневные данные
История
| Дата | Вес | Талия | Боль | Сон | Шаги | Garmin |
|---|
Последний вес
—
Средний вес за 7 записей
—
Последняя боль в шее
—